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[介護予防型]

2023年12月23日

ウォーキングの会（サロン名：ウォーキングの会）

: ウォーキングの会（サロン名：ウォーキングの会）
うぉーきんぐのかい
: 健康維持や参加者の交流を促進し、ウォーキングだけではなく、講師の指導の下、介護予防の体操も取り入れ、フレイル予防にとりくんでいます。【活動日】　月3回　10：00～11：30　※第3火曜日を除く【参加費】　200円／回　※「②体操」のみ【場　所】　①ウォーキング　近隣公園等 ②体操　富士見...; 詳細を見る

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2023年12月23日

バーディー木曜会（サロン名：バーディー木曜会）

: バーディー木曜会（サロン名：バーディー木曜会）
ばーでぃーもくようかい
: 健康と体力維持を目的とした男性対象の介護予防サロンです。健康体操や参加者同士の茶話会、ウォーキング、講師を呼んでのお話など、運動や健康についての情報交換も盛んに行っています。【活動日】　毎週木曜日　10：00～11：30 【参加費】　500円／月【場　所】　麹町区民館（麹町2-8）; 詳細を見る

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2023年12月23日

ちよだ元気クラブ（サロン名：ちよだ元気クラブ）

: ちよだ元気クラブ（サロン名：ちよだ元気クラブ）
ちよだげんきくらぶ
: 定期的な体操と筋肉トレーニングのサロンへの参加を通して、健康的な身体づくりと困ったときに近隣で支え合える仲間や知り合いを作るための交流の場にもなっています。【活動日】　毎週火曜日　13：30～15：30 【参加費】　2,000円／6ヵ月【場　所】　スポーツセンター（内神田2-1-8）; 詳細を見る

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2023年12月23日

エクサゴールド（サロン名：エクサゴールド）

: エクサゴールド（サロン名：エクサゴールド）
えくさごーるど
: 体力維持を目標に介護予防のための体操を行っています。体操だけでなく、参加者同士の交流もおこなっています。参加者は女性のみです。【活動日】　毎週火曜日　10：00～11：30（月3回のみ活動中）【参加費】　 700円／月【場　所】　万世橋区民館（外神田1-1-13）; 詳細を見る

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2023年12月23日

イーグルクラブ（サロン名：イーグルクラブ）

: イーグルクラブ（サロン名：イーグルクラブ）
いーぐるくらぶ
: 介護予防と体力や筋力の維持・向上を図るとともに、参加者同士の親睦と健康状態の把握も兼ねた介護予防型サロンです。その他に生活上の情報交換を行い、交流を深めています。【活動日】　毎週水曜日　10：00～11：30（年末年始、夏季休暇期間を除く）【参加費】　500円（入会時）【場　所】　こ...; 詳細を見る

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2023年12月23日

にこにこ体操クラブ（月）（サロン名：にこにこ体操クラブ（月））

: にこにこ体操クラブ（月）（サロン名：にこにこ体操クラブ（月））
にこにこたいそうくらぶ（げつ）
: 区内在住の65歳以上の高齢者の健康な身体と意識向上のため、体操を通して健康のレベルアップとコミュニケーションを図ることを目的とした介護予防型サロンです。【活動日】　毎週月曜日　10：00～11：30 【参加費】　500円／月【定　員】　17名【場　所】　神保町区民館（神保町2-40）; 詳細を見る

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2023年12月23日

にこにこ体操クラブ（火）（サロン名：にこにこ体操クラブ（火））

: にこにこ体操クラブ（火）（サロン名：にこにこ体操クラブ（火））
にこにこたいそうくらぶ（か）
: 区内在住の高齢者を対象とし、体力の衰えの防止、健康維持及び健康促進を目的とした介護予防型サロンです。楽しく容易にできる体操を通じ、会員同士の親睦と交流を深め、参加者同士のつながりづくりも行っています。参加者の年齢は64～90歳！是非一緒に身体を動かしませんか。【活動日】　毎週火曜日　10：00～11：...; 詳細を見る

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